5 Tips about أسباب العزلة الاجتماعية You Can Use Today

انا لا الشمس ينبغي لها أن تدرك القمر ولا الليل سابق النهار وكل ف...

المظهر تبرع إنشاء حساب دخول أدوات شخصية تبرع

ومع ذلك، تظهر الدراسات أن الأشخاص المنعزلين تنخفض تفاعلاتهم مع الآخرين ولديهم مصادر دعم نفسي/عاطفي ونفعي قليلة، إلى جانب مستويات منخفضة من النشاط الديني. والسؤال الجلي الذي يطرح نفسه هو ما إذا كان تقديم مبررات لواحد أو أكثر من هذه العوامل سيقلل ارتباط العلاقات/العزلة الاجتماعية بالصحة، وأي العوامل تشكل المكون الفعال في العزلة الاجتماعية التي تتسبب في التأثيرات المؤذية للصحة.

وفقًا لجيمس هاوس، عندما يتعلق الأمر بالمرض الجسدي، «فيمكن مقارنة حجم المخاطر المرتبطة بالعزلة الاجتماعية بمخاطر تدخين السجائر وغيرها من عناصر المخاطر الطبية البيولوجية والنفسية الاجتماعية الرئيسية.

على مدى العقدين الماضيين، زادت العزلة الاجتماعية مما تسبب في انخفاض التفاعل والتواصل الأسري.

الانخراط في أنشطة جماعية: تعتبر الأنشطة الجماعية مثل الرياضة أو الورشات فرصة ممتازة لتكوين علاقات اجتماعية جديدة والحد من الشعور بالوحدة.

المعاناة من مشكلة ما: مثل فقدان عزيز اتبع الرابط بسبب الوفاة، أو الخيانة الزوجية وحدوث الطلاق، أو فقدان الأموال والإفلاس.

فيزداد الشعور بالقلق والضيق، ويسبب آثار نفسية عديدة، وبالتالي تفضيل الجلوس دون رفقة.

يعد الابتعاد عن الأشخاص وعدم التفاعل الاجتماعي الأثر السلبي الرئيسي لاضطراب الشخصية الفصماني، ويمكن أن تشمل نتائج العزلة على ما يلي:

ما هو السلوك الاجتماعي؟ تعريف شامل يجمع بين علم النفس وعلم الاجتماع

وتقودنا وقائع بعينها في الحياة إلى العزلة الذاتية، وربما تزيد العزلة من مشاعر الوحدة أو الإحباط أو الخوف من الآخرين أو حتى تجعل صورة الذات أكثر سلبية.

تظهر أعراض العزلة الاجتماعية بشكل واضح في الأفراد الذين يتجنبون الأنشطة الاجتماعية ويتحاشون اللقاءات العائلية.

أسباب العزلة الاجتماعيةالعزلة الاجتماعيةعلامات العزلة الاجتماعيةكيفية التعامل مع العزلة الاجتماعية

ربما لاحظت أنه بعد فترة من الابتعاد عن الأصدقاء والعائلة، بدأت تشعر بأنك تفقد حيويتك المعتادة. للتعامل مع العزلة الاجتماعية، هناك عدة طرق فعّالة يمكن اتباعها.